有朋友问小编，意式咖啡和美式咖啡有什么区别呢？个人认为它们之间最大的区别就是浓度，意式浓缩的咖啡浓度高，美式咖啡的浓度低，这是因为美式咖啡就是意式咖啡加水稀释得到的，但是浓度不同它们的区别会非常大，意式咖啡一杯是在35毫升左右，口感醇厚绵密，风味集中强烈，酸甜苦均衡突出。美式咖啡一杯是在200毫升左右，入口顺滑清爽，风味清晰明亮，酸甜苦层次分明。

那么长期喝黑咖啡对我们人体有什么影响呢？咖啡中对人有作用的物质就是咖啡因，咖啡因可以让我们大脑更加的清晰，不容易犯困，许多学生，上班族都会在学习或者工作之前来一杯，提高自己的效率。咖啡因还可以提高我们的新陈代谢，在运动之前来一杯黑咖啡有助于减肥，健身之前喝一杯咖啡可以提高我们后续的力量训练收益，让我们的爆发更强。除此之外黑咖啡还可以瘦脸，在熬夜，吃高油盐之后，脸部水肿了就可以喝一杯喝咖啡来消除水肿，这是因为咖啡还具有利尿功效，但是如果有高血压心脏病的人群就不适合喝太多咖啡，咖啡因摄入过量会导致人心悸。