湛江，这座位于中国大陆最南端的海滨城市，拥有丰富的自然资源和独特的人文景观。为了让游客更好地领略湛江的魅力，我们精心挑选了五个必去的旅游景点，并提供了详细的游玩建议。

湖光岩

湖光岩是中国玛珥湖的典型代表，也是世界地质公园。湖水清澈透明，四周青山环绕，空气清新，景色宜人。可以从东门进入，沿着湖边的栈道漫步，欣赏湖光山色。然后前往火山博物馆，了解湖光岩的形成和地质知识。最后可以登上望海楼，俯瞰整个湖光岩的美景。在景区内要注意保护环境，不要乱扔垃圾。

硇洲岛

硇洲岛是一个由海底火山喷发形成的海岛，岛上有许多独特的火山地貌和丰富的海鲜资源。此外，硇洲灯塔也是世界著名的三大灯塔之一。建议在岛上停留一天或两天，深度体验海岛风情。

第一天可以先去参观硇洲灯塔，然后前往那晏海石滩，欣赏美丽的海景和火山地貌。晚上可以品尝当地的海鲜大餐。第二天可以去海龟城，观看海龟，然后去火龙果基地采摘火龙果。上岛需要乘坐渡轮，要注意渡轮的班次和时间。在岛上游玩时要注意防晒和防蚊。

特呈岛

特呈岛是一个美丽的海岛度假村，岛上有红树林、温泉、沙滩等多种自然景观，还有丰富的渔家文化。上午先去红树林湿地公园，观赏珍稀的红树林植物和鸟类。然后去温泉度假村泡温泉，放松身心。下午可以去沙滩上玩耍，享受阳光和海浪。晚上可以在岛上的渔家品尝地道的渔家美食。在温泉度假村内要遵守规定，注意安全哦。

金沙湾海滨浴场

金沙湾是一个集休闲、娱乐、观光为一体的海滨浴场，拥有宽阔的沙滩、清澈的海水和完善的配套设施。可以先在沙滩上晒太阳、玩沙子、游泳。然后去附近的商场购物、吃饭。晚上可以在沙滩上欣赏夜景。在游泳时要注意安全，遵守浴场的规定。

南极村

南极村是中国大陆最南端的端点，这里有壮观的海景、独特的珊瑚礁和浓郁的渔家风情。先去灯楼角，参观中国大陆最南端的标志物。然后去珊瑚礁保护区，欣赏美丽的珊瑚礁。下午可以去渔家体验渔家生活，品尝当地的特色美食。晚上可以在海边露营，欣赏星空。在珊瑚礁保护区内要遵守规定，不要破坏珊瑚礁。

在硇洲岛和特呈岛上有许多渔家民宿可供选择，可以体验地道的渔家生活。湛江是一个海鲜之都，各种海鲜品种丰富，新鲜美味。推荐品尝螃蟹、虾、贝类、鱼等。祝您在湛江有一个愉快的旅行！