大腹男减33.3公斤变欧爸 就靠这两样

优游网 > 经典线路 发布于2024-11-25

导读: 国泰金控举办减重竞赛,来自于国泰世华银行的3人团体喝水就饱了,在4个月内减掉49公斤;男子个人组冠军苏政友则以少量多餐及登山,成功减掉33.3公斤,变帅哥欧爸。 \n 国泰金总经理李长庚表示,每年同仁健康检查三高的比重超高,让公司起了以奖金鼓励减重的念头,,去年首度举办大腹翁小腹婆减重比赛,就减掉1万2000公斤,今年更进一步,9000人减掉1万5000公斤,并结合公益,每减1公斤,就捐赠新台币100元给弘道老人福利基金会。 \n 李长庚去年发愿今年要减10公斤,但因为滑倒伤了脚指头,导致运动计划中断,

国泰金控举办减重竞赛,来自于国泰世华银行的3人团体“喝水就饱了”,在4个月内减掉49公斤;男子个人组冠军苏政友则以“少量多餐”及登山,成功减掉33.3公斤,变帅哥欧爸。

国泰金总经理李长庚表示,每年同仁健康检查“三高”的比重超高,让公司起了以奖金鼓励减重的念头,,去年首度举办“大腹翁小腹婆”减重比赛,就减掉1万2000公斤,今年更进一步,9000人减掉1万5000公斤,并结合公益,每减1公斤,就捐赠新台币100元给“弘道老人福利基金会”。

李长庚去年发愿今年要减10公斤,但因为滑倒伤了脚指头,导致运动计划中断,结果只减掉5公斤。

今年拿下男子个人组首奖的苏政友减重达33.3公斤,他透露减重秘诀就是“少量多餐”加上参加登山社团,原本高达112.3公斤的体重降至79公斤,让过去常常嘲笑他的朋友及女友哑口无言。

苏政友说,为了减重,他早上4点起床、5点去爬山、7点下山、8点上班,天天风雨无阻,如果假日下午有空,还会上健身房跟游泳,所以前3个月就铲掉30公斤,未来还想再瘦15公斤,变成标准“欧爸”。1051212

(中央社)

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