秋意渐浓,又到了一年一度的户外“驴行”旺季,外出到山林峡谷徒步、登山、扎营的市民与日俱增。然而,在尽享与自然亲密接触之余,“驴友”们也面对着难以预知的风险。烟台市消防部门近日发布安全预警,提醒“驴友”们外出切记将安全放在首位。
出行先做四大准备
眼下秋高气爽,不少朋友纷纷在节假日、周末等时间打点行囊外出活动。为避免意外事故发生,烟台消防在此提醒驴友们,到户外运动时,一旦发生意外,要迅速脱离危险区域,灵活运用身旁的物品开展自救。若无法采取自救,可及时发出求救信号,等待救援时要保持冷静,不要盲目叫喊,消耗体力,救援人员会以最快的速度前来营救。同时,要注意做好四项准备工作:
首先,要了解出行时的天气情况。出行前要及时关注旅游、气象等有关部门发布的出行提示,了解旅游目的地的天气、卫生、交通、社会治安等情况及应急救援电话等,免单独行动,更不要个人冒险。
其次,线路安排要切合实际。无论最终确定是翻山越岭、还是走低矮山丘,都要尽量选择有标识的大路,不要贸然选择不知名的小路,以免一旦陷入困境,给搜救增加难度。同时在出行前要提前做好交通、住宿等安排。
另外,物资准备要充分。除了日常的水和食物外,还应带上止血绷带、消炎药、止痛药等应急药品,选择安全绳、冲锋衣、打火机等器具以及手机、备用电池、对讲机等通讯设备时,要确保安全、专业,并提前熟悉装备。
最后,户外扎营选择空旷地带,户外安营扎寨时,不要离开现成的山路或空旷区域而随意步入草丛或树林,搭帐篷应垂直于风向开口。炊事区应尽量安排在营区的上风口,不要在非指定地点煮食,免得引起火灾。
户外受伤及时清洗包扎
如果在户外活动中不慎受伤,应该如何处理?烟台市消防部门提醒广大“驴友”,要针对不同伤情,分门别类对待。
户外活动中最常见的皮肤擦伤,即便损伤范围比较大,也不过是浅表损伤和毛细血管出血,不可能造成大量失血,伤口处理主要是预防感染。包扎前,应用流动自来水将伤口冲洗干净,直到伤口没有异物。野外条件下可用其他清洁水源,如水壶中的白开水。在出血部位周围皮肤上用碘酒或75%酒精涂擦消毒,局部使用抗生素药膏或霜剂。最后用干净毛巾或其他软质布料做成的敷料覆盖伤口,再用干净的布、绷带或三角巾等棉织品包扎。
遇创口较大、出血较多的严重外伤,或裂开需要缝合的损伤,要立即采用加压包扎止血。包扎前,按上述清洗原则处理伤口,严禁用泥土、面粉等不洁物撒在伤口上,它不仅会造成伤口进一步污染,还给下一步清创缝合带来困难。
户外活动中如果扭伤关节,切忌立即搓揉按摩,也不要用热毛巾敷。应该用冷水或冰块冷敷15分钟,外擦松节油或涂三七粉、云南白药,或用活血、散淤、消肿的中草药如蒲公英、马齿苋捣烂外敷包扎。牟晓燕