山地自行车高速时刹车问题的简单讲解

优游网 > 户外游 > 骑行知识 发布于2024-11-14

导读: 山地自行车高速时刹车问题的简单讲解


不管你是山地、DH、还是公路,刹车对于你都是至关重要的!

一、急刹该用前刹还是后刹--------前刹的大作用!

由于你的车子有两组刹车,一组控制前轮,另一组控制后轮。为了让你安全地停住单车,你要充分明了使用刹车的技巧。

普遍的说法是:同时使用前及后刹。理论对一个尚不熟练于车技的初学者而言是十分受用的,但是如果你始终不能突破这个阶段,那么你就没有办法练巧妙控制单车的专业技巧。

通常欲在最短距离内住单车的最好方法是,拉住前刹车到后轮刚好浮离地面的程度,因为行进中的人体与车子具有向前的惯性,再加重力加速度向下,这两个力同时作 用形成一个向前下方的合力,刹车动作是靠轮胎与地面的摩擦力抵抗向前的分力,而压力越大摩擦力也越大,所以这候大部份的摩擦力来自前轮。因为后轮浮起,后刹车己完全没有作用。在松软或湿滑路面,或前轮爆胎时,要充分利用后刹车,然而在一般乾燥的平坦路面,不管是理论上或实际上,前刹车永远可以提供最大的刹车功效。一旦学会正确的使用前刹车,你将会是一位安全的骑行者。

你一定会有些担心,这样不会来个前滚翻吗?这是有可能的,不过只会发生在那些尚未熟练掌握前刹车力道的骑友。至于一些以仰赖后刹车停住单车的骑友们,在他们发生意外之后便会顿悟:出现紧急状况时,因为惊慌而本能地使劲抓住十分陌生的前煞,一起增加刹车力道,结果往往是摔个前滚翻,容易受伤。

也有人认为“前滚翻”发生的原因不是因为前刹车力道太强,而是因为大力使用前刹车却没有利用手臂的力量抵抗减速力,车子是停住了,而骑乘者继续往前冲,直到他的屁股“坐上”车把,换车子“骑”人了。这种事不会发生在只使用后刹车的人,因为当后轮离开地面时,己因丧失摩擦力而不具刹车作用,不过只使用后刹车的代价是刹车距离增加的距离是用前刹车时的两倍。所以说,对于常骑快车的骑士而言,光仰赖后刹车是不安全的。记住,在紧急刹车时,以手臂稳固地撑住身体,避免前翻,要领是尽可能把屁股后推到可掌握的极限(不要黏在座垫上),尽量把重心往后移。这个技巧适用于各种刹车条件,不管是只使用前刹车或同时使用前、后刹车。

同时使用前、后刹车容易产生“甩尾”现象,如果后轮发生侧滑时前刹车仍然作动会导致后轮甩过前轮,因为前轮的减速力大于后轮的减速力。一旦后轮发生滑动时往往倾向于侧滑而不是前滑。这时必须立刻降低后刹车之力道,或完全释放后刹车,以恢复后轮正常的运动轨迹。

夏季在燥热的柏油路面或水泥路面上,前刹车的使用时机多于后刹车,也可以说是前刹车为主,后刹车为辅,甚至可以全不用后刹车。国外就有人大力推崇这种主张。

理论上,最大的刹车效果发生在作动前刹车至后轮刚要浮离地面的程度,这时候只要稍稍施力于后刹车都有可能导致后轮侧滑。欲体验这个理论,可找一个大广场,同时使用前后刹车,但是把大部分力量用于前刹车,两脚继续踩踏,你的脚会感觉到后轮浮举。初期慢慢加速感受,之后逐渐加快速度进行紧急刹车练习,直到你察觉这种现象为止。这样一来你就可学会拿捏到后轮刚好浮举的临界点了。

二、后刹车的大作用

既然只用前刹车就可以,那还要后刹车做什么呢?后刹车其实还是有很大用处的,在下述情况下非用不可。

1、湿滑路面:在乾燥的路面上,车胎甚少打滑,但在湿滑路面上,情况就不一样了。在此状况下若后轮打滑,很容易恢复平衡,若发生前轮侧滑将无法挽救,所以必须使用后刹车停住车子。

2、松软路面:情形与湿滑路面相似,车胎打滑的可能性大增,同样必须使用后刹车停住车子,唯此时可酌情使用前刹车,以前轮不打滑为限度。

3、颠簸路面:行走在颠簸路面上,车轮很有可能跳离地面,这种情况下不可使用前刹车。如果在前轮跳离地的情况下使用前刹车,前轮会锁死,以锁死的前轮着地将会是一件很糟的事。

4、前轮爆胎时:骑车时如果遇到前轮突然爆胎,不可使用前刹车,倘若在这种情况下用前刹车,轮胎可能脱离钢圈, 进而导致车子翻覆。

5、前刹车故障:前刹车钢索断掉或刹车皮过度磨耗及任何其他问题导致前刹车无法使用时,当然只有使用后刹车了。

三、前刹车手把应该装在车把的哪一边

另外一个问题是,到底该用右手还是左手控制前刹车?关于究竟前刹车把手应该装在车把的哪一边,这是颇具争议的话题。有些骑士主张最好用最强壮的右手(以右撇子而言)控制后刹车。而机车骑士一直都是以右手控制前刹车,所以同时是机车骑士又是自行车骑士的人通常会采用相同的安排,以免造成困扰。

一些靠右行驶的国家普遍将前刹车把手装在车把的左边;而靠左行驶的国家普遍将前刹车把手装在车把的左边,理由是需要一只手打手势,而另一只手还可控制车子, 留在把手上的手通常用来控制后刹车,因为单手刹车时,制后刹车的方式较为稳定,刹车距离反而显得较不重要,毕竟日常骑车不同于比赛,甚少高速行进。美国就立法规定所有的自行车在出厂时都必须将前刹车把手装在车把的左边(CPSC标准),养成习惯后,在紧急的时候才能够本能性地反应,抓对把手,以免造成意外。

其实,刹车把手装在车把的那一边并不是决定性的因素,重要的是你要懂得如何用前后刹车,并灵巧地操控。双手都可经过训练而变得灵巧,一旦习惯后就不要随意改变,否则在紧急的时候还在思考那个把手控制那个轮子岂不很糟?在安排左右刹车时,还有一个次要的因素需要留意,即车架上预留的线扣与刹车线走线是否平顺。虽然两边都可以安装,但如果走线不平顺,多少会影响刹车的操作与刹车线的信赖性,更常见的问题是刹车线对车架造成的表面磨损。

四、过弯时重心与刹车控制

再来谈谈转弯时身体该如何倾斜。众所周知,根据圆周运动定律,骑车转弯时一定要向内侧倾斜,速度越快,需要倾斜的角度也越大,向心力与离心力必须平衡,否则一定跌倒,这是任何人都无法改变的物理现象。这样一来不是没得谈了吗?那可不一定!各位也许玩过摩托车(至少看过吧!),GP道路赛车在过弯时,骑士身体的倾斜角度永远大于机车的倾斜角度,为的是让车子以更垂直于地面的角度过弯,以增加轮胎抓地力,注意看看那些赛车手的姿势,没有一个例外。那么骑自行车也该这么V郑”鸺保×硗庠倏纯赐otocorss越野赛车,刚好相反,骑士身体的倾斜角度几乎永远小于机车的倾斜角度,特别是高速过弯的时候,后轮侧滑,这种姿势可以维持身体一直在车子的上方,为的是掌握重心便能灵活控制车子。倘若反其道而行,保证你会很痛恨你的车子。看到这里不免感到迷惘,到底该如何是好?笔者的主张是,维持身体重心与单车重心同在车架之延伸平面上。如果是公路车,因为自行车速度不像GP赛车那么快,乎没必要小题大作,在一般的速度与弯角让身体的倾斜角度略大于或等于单车的倾斜角度即可,唯转弯时要留意内侧踏板,不可撞到地面。

如果是越野登山车(Cross Country 或 Down Hill),这也是最能稳定操控车子的骑乘姿势,如果不相信,请把身体重心摆在一只脚上,刻意让身体倾斜角度不同于单车的倾斜角度,在崎岖路面骑骑看,感觉一下车子的运动形态,是不是充满(野)性?同样的路段下,如果保持身体重心与单车重心同在车架之延伸平面上,你甚至可以放手安然骑过呢!不过在高速通过发夹弯的时候,不管是公路车或登山车皆可以模仿越野机车骑乘技巧,让身体倾斜角度小于单车的倾斜角度,以便在后轮打滑时能够快速反应,维持平衡,记住!这个时候千万不要使用前刹车。

五、总结

回到根本!也许很多人认为:在过弯的时候使用前刹车非常危险。如果你的骑乘姿势与过弯技巧不正确,那么这种说的确成立。前面讲过,转弯时,重心要往内移才能保持平衡,各位也己经知道有三种过弯姿势,通常只有一种是正确的,即维持身体重心处在车架之延伸平面上,这是最稳定的姿势。当身体倾斜角度不同于单车倾斜角度时,身体会对单车产生侧向应力,此刻使用前刹车,离心力会把你甩向切线方向,摔车即成最后的结局。想体验这个作用力,可直行于崎岖路面上,将身体重心置于单脚,让车身倾斜,轻拉前刹车把手试试看,是不蛮恐怖的?

纯粹就刹车效果而言,仰赖前刹车应该没有问题,不过前叉所承受应力极大,如果你用的是弹性很好的长行程前叉(如Rock Shox Judy XL),只使用前刹车时你可以观察它向后弯曲的程度,真让人感到于心不忍。这种横向应力对前叉而言,是一个很大的考验,在这种情况下,内部阻尼大幅增高, 一些较低阶的避震前叉甚至不会伸缩。如果配合后刹车的使用,分担刹车力量,前叉弯曲的程度便大幅减低。所以依个人浅见,理想的刹车习惯是活用前、后刹车,在一般路面上,没有前轮侧滑的忧虑时,以前刹车为主,后刹车为辅;而在可能导致前轮侧滑的路况下,以后刹车为主,前刹车为辅。如果担心这样忽前忽后造成困惑,可考虑采用下述分法:即公路车或经常只骑乘泊油路面的车手,采用以前刹车为主,后刹车为辅的方式;而喜欢Off Road 甚至酷爱Down Hill活动的车手,采用以后刹车为主,前刹车为辅的方式会比较妥当。

▼手机微信上长按二维码图片(电脑上使用微信扫描二维码) 随时获得新鲜旅游资讯

什么是埃塞俄比亚瑰夏村庄园查卡批次?

埃塞俄比亚作为公认的咖啡发源地,咖啡也成为该国主要的外汇收入来源。在埃塞有超过400万农民生产咖啡,以森林咖啡、庭院咖啡(田园咖啡)为主要种植模式,只有10%左右是咖啡庄园。说到埃塞的咖啡庄园,最为知

发布于11月13日

创下单月最高记录!巴西咖啡10月出口量激增

近日,据巴西咖啡出口商理事会(Cecafé)发出的报告称,尽管物流问题一直存在,导致在9月底巴西约有210万袋(60公斤/袋)咖啡豆产品无法装运出口,但是10月巴西咖啡出口量仍创下了单月最高记录。在1

发布于11月13日

暴雨!巴拿马波奎特咖啡产区发生山体滑坡

据巴拿马媒体报道,在10月以来,巴拿马开始进入雨季,但是今年的雨季受到热带风暴“拉斐尔”的影响,出现了极强暴雨和风暴等恶劣天气,暴雨已经导致多起山体滑坡以及洪水等事故发生,影响了巴拿马多个地区,最为严

发布于11月10日

哥斯达黎加塔拉珠产区为什么如此知名?

塔拉珠(Tarrazu)生产的咖啡因有较高的品质,而在精品咖啡中极负盛名,并且成为了哥斯达黎加最著名、最优秀的咖啡产区之一,常年出现在哥斯达黎加卓越杯(COE)的获奖名单中,在今年的COE榜单中,30

发布于11月10日

巴西政府将出售IAC咖啡实验农地和种质库!

据巴西媒体报道,近日巴西圣保罗州政府打算出售该州一块名为SãoJosé的地块,该地块有7公顷大。但是此举受到巴西坎皮纳斯农业研究所(IAC)和圣保罗州科学研究人员协会(APqC)的反对,皆因本次出售的

发布于11月09日

巴拿马瑰夏是来自哪里的?瑰夏是如何发展的?

巴拿马在全球咖啡市场拥有十分高的知名度,虽然产量不高,但凭借生产拥有精致的花香、茉莉花和桃子般香气的瑰夏品种所闻名。此外,瑰夏也成为了世界最受欢迎的咖啡品种之一,并且在众多咖啡拍卖会上瑰夏都能获得了破

发布于11月09日

损失数十亿!肯尼亚海关系统故障阻咖啡出口

据肯尼亚媒体报道,由于肯尼亚税务局(KRA)集成海关管理系统(iCMS)发生技术故障,并且故障连续五天仍未得到解决,这一情况导致肯尼亚第一大港口蒙巴萨(Mombasa)港的运营收到严重影响,导致价值数

发布于11月08日

什么是埃塞俄比亚“花魁”咖啡豆?

埃塞俄比亚作为大家公认的咖啡发源地,拥有悠久的咖啡种植历史,还是非洲最大的咖啡生产国,其生产的咖啡以丰富的水果风味和花香受许多咖啡爱好者的爱戴。在前街咖啡就有多款来自埃塞俄比亚的咖啡豆,在这些咖啡豆中

发布于11月08日

什么是希爪咖啡品种?希爪咖啡品种来自哪里?

在近些年,咖啡品种希爪Sidra经常被议论起,也越来越受欢迎,经常出现在各大世界级的咖啡大赛中,以及出现在很多咖啡店的菜单中。因此很多人好奇这个希爪品种是什么来历?希爪Sidra希爪这个名称是音译的S

发布于11月07日

暴雨!巴西部分咖啡产区或减产30%!

据巴西媒体报道,在巴西中南部迎来降雨天气,目前暴雨已经对巴西南部部分地区造成不少影响。主要影响巴西南部的马托格洛索和中南部的圣保罗州。在马托格洛索州,近日来遭遇了强烈的暴风与天气,导致部分城市被淹没,

发布于11月07日

什么是“小蓝山”咖啡?巴布亚新几内亚天堂鸟咖啡豆介绍

说到口感平衡、醇厚的咖啡,很多人很想起名气十分高的蓝山咖啡,毕竟在上个世纪,蓝山咖啡就已经在全球成名了,还获得“咖啡皇帝”的称号,是很多人心目中经典精品咖啡的代表。但是一直以来,蓝山咖啡因高品质,产量

发布于11月06日

胡塞武装又再继续红海袭击!

根据媒体报道,近日有报告现实,虽然胡塞武装一直声称攻击对象仅限于以色列及其盟友的相关船只,但实际情况并不如此,攻击目标遍布多国船舶,并且,胡塞武装通过收取“安全费”来确保船只通行,而不支付的船只则面临

发布于11月06日

埃塞俄比亚引进新规 咖啡豆价格或涨!

据报道,日前埃塞俄比亚大宗商品交易所(ECX)正在引入新的咖啡生豆出口定价机制,在每周将会根据纽约ICE洲际交易所阿拉比卡咖啡期货价格以及埃塞俄比亚商业银行的现行汇率换算得出咖啡生豆价格,由此帮助咖农

发布于11月05日

埃塞俄比亚季马咖啡产区南部发生山体滑坡!

据埃塞俄比亚媒体报道,近日埃塞俄比亚西南部地区州康塔区(Kontazone)内的阿梅亚(Ameyadistrict)发生山体滑坡,造成了至少6人死亡。根据该地区警察委员会称,事故发生地的前一天晚上下了

发布于11月03日

为什么埃塞咖啡中合作社更常见?果丁丁咖啡有什么特点?

对于喜欢喝果酸味和花香味咖啡的人来说,必定会想到埃塞俄比亚咖啡。而在埃塞俄比亚众多咖啡产区中,耶加雪菲产区因地理环境和气候,所生产的咖啡以明显的柠檬、柑橘类水果酸质作为主要的风味特点,深受很多咖啡爱好

发布于11月02日

巴西恢复降雨!咖啡豆产量上升价格趋降

据媒体报道,巴西咖啡产区即将恢复有效降雨,有望缓解近段时间的干旱情况,有利于新产季的咖啡树生长,尤其是进入11月,阿拉比卡咖啡产区开始新的开花季。自从今年4月开始,巴西就报告高温干旱天气,并且情况十分

发布于11月02日

索马里驱逐埃塞外交官!咖啡出口问题严峻

据埃塞媒体报道,埃塞俄比亚与邻国索马里的关系正在持续恶化。近日索马里外交与国际合作部驱逐了埃塞俄比亚驻索马里的二号参赞阿里·穆罕默德·阿丹先生,并宣布他为不受欢迎的人。据悉,索马里当局称这名外交官的行

发布于11月01日
[ 南宁酒店] [ 南宁美食] [ 南宁景点] [ 腾冲住宿] [ 腾冲伴手礼] [ 腾冲景点] [ 伊犁住宿] [ 伊犁特产] [ 伊犁自由行] [ 阳朔住宿]