户外旅行怎么用一瓶矿泉水洗澡？

   出去旅行一般条件都很艰苦，只能用有限的资源来解决问题。比如就洗澡问题而言，有的户外区域没有池塘河流，想洗澡泡澡，也真的只能想想了。

野外洗澡

       但不洗澡又浑身难受，既然享受不了泡澡，用水擦擦身体也总是好的。户外这么缺水，怎么利用最少的水舒舒服服擦一次身体呢？这里说几个秘籍，这都是广大驴友的智慧结晶，望驴友们加强学习，多为自己创造舒适的旅行环境!工具有：毛巾，肥皂，干净内衣一瓶矿泉水（550ml，牌子不限）。

肥皂、毛巾、水

　　第一步：首先倒上一手掌窝的水（大概40ml，最好千万不能漏走一滴），轻拍脸上和胸前，再摊平手掌慢慢地以打圈的方式涂抹，目的是充分湿润身体。

第二步：这一步完成后户外运动者会发现手掌上剩下一层和墨水差不多的黑水，这时千万不能用矿泉水洗掉，要马上握起肥皂，搓上几圈，再把手上搓到的半干湿的一层肥皂涂脸上和头发上。这里要说明一下头发限长2.5cm内。

第三步：当户外运动者感到有一滴又咸又苦的水流到户外运动者嘴角的时候请马上拿起户外运动者的矿泉水倒大概70ml在头顶，然后就揉，水流到哪就揉到哪，一般情况下只会流到胸部，这时要抓紧时机往胸部下肥皂，早了晚了都会因为水量不够而得不到充分的混合。

第四步：当这个步骤完成后一层薄薄的肥皂就会均匀分布在户外运动者mimi以上的地方了。接下来再往头顶倒70ml，重复上次的工作，有了上次的基础，这次的水会流到腰部，不用下肥皂，用上面流下来的搓洗腰部。

第五步：搓洗完腰部后，基本上上身算是清洗了一遍，但是会有一条一条的"橡皮泥"留着，不必理会，我们开始下面的。

第六步：重复第①步，但操作对象是pp和大腿。

第七步：重复第②步，操作对象同第⑥步

第八步：当户外运动者感到有一滴又热又粘的水流到小弟弟（女生可类推，不予说明了）并准备滴下的时候请马上拿起户外运动者的矿泉水倒大概60ml在pp，然后就揉，水流到哪就揉到哪，一般情况下只会流到小腿，这时要抓紧时机往小腿下肥皂，早了晚了都会因为水量不够而得不到充分的混合。

第九步：当这个步骤完成后一层薄薄的肥皂就会均匀分布在户外运动者腰以下的地方了。接下来再往pp倒60ml，重复上次的工作，有了上次就基础，这次的水会流到脚板，不用下肥皂，用上面流下来的搓洗脚板。

第十步：搓洗完脚板后，基本上全身算是清洗了一遍，但是会有一条一条的"橡皮泥"留着，我们把剩下的矿泉水分三次，一次70ml地往身上倒，部位分别是头顶，pp，膝盖。把身上的"橡皮泥"都清洗干净。

至此，这个澡算是洗完了，光着身子走在外面，户外运动者会发现比平时洗完澡更清爽，清凉，如果再有一阵风吹过的话，那个滋味，只能说是升天的滋味。当然了，出门在外是不能和在家比的，就这感觉不错了!

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