冬天是“泡汤”的好时节,泡温泉不仅能驱寒健身,对身体机能的恢复也能有很好的改善作用。春节渐近,带上家人躺在暖暖的温泉水中,看着氤氲升起的水雾,感受着水花轻柔的抚摸,是非常惬意的养生过年方式。当年杨贵妃“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,可见温泉养生古已有之。
上海的冬天阴冷而压抑,周末我携同父母妻子一起去天目湖泡温泉。
天目湖位于常州溧阳市南八公里处,因属天目山余脉,故名“天目湖”。从上海上沪宁高速至无锡北立交转锡宜高速,在宜兴再转到杭宁高速南京方向,溧阳南出口下,左转往天目湖方向,约行5公里左右就到了常州溧阳天目湖景区,全程历时约3个半小时。
这里的温泉有两处,一处是位于青龙山上的半山温泉,依山傍水,面前是壮阔的天目湖,背后是层峦叠嶂的青龙山。极目远眺,山峦此起彼伏,令人心旷神怡。另一处是位于万亩竹海中的御水温泉。御水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉,能软化、清洁皮肤,增强皮肤水分蒸发和温度的散发,浴后有润滑和清凉感。这种温泉既可浸浴,又可饮用、吸入。温泉中的钙有收敛和干燥皮肤的功能,因此有助于创伤和慢性湿疹的恢复,对神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤科疾病等有独特的理疗作用。经常浸泡,可爽身润肤、缓解疲劳,是焕发身心健康的天然矿泉。
第二天一大早我们就起身向温泉出发。早晨薄雾蒙蒙,阳光穿透婆娑的竹林,洒落在地上。我们呼吸着在魔都久违的新鲜空气,感受着大自然的拥抱,宁静而恬适。