――2013 Tecnica 巨人之旅分享会北京站
2013年巨人之旅共有706位选手,其中来自42个国家的383位选手完成了比赛,冠军用时70小时4分12秒。这也是泰尼卡第二次带着中国的四位运动员参加比赛,曾华锋(荒城)、陈漱文和汪大清(奥巴巴)(金飞豹由于人在国外参赛未出席)来到现场为跑友们分享了他们参赛的经验和感动,跑友们也欣赏到了由泰尼卡(TECNICA)公司和CCTV9极致玩家栏目组共同拍摄制作的30分钟纪录片,再次将他们这几天的比赛全过程呈现在了各位跑友面前。有很多跑友看到感动处,情难自控,激动的流下泪水。
徜徉天地间
巨人之旅不是一场比赛,而是一场旅行。这条路线经过阿尔卑斯山脉的四座最大的高峰,TOR 是奥斯塔山谷的方言,意思是“环绕”,GEANTS 在法语里是“巨人”的意思,那么能征服这条路线的人都是巨人。
陈淑文在参赛前觉得巨人之旅只是一个一般级别的赛事,但是通过比赛发现了它的伟大之处,也体会到了100公里级别的比赛所没有的那种关于自然、关于人生的感悟。跑步中的一个夜晚,半个月亮悬在阿尔卑斯山峰上,他和一个朋友跑着,如同跑在天地之间,周围只有风声,万物安静,如同那时的心。
奥巴巴推荐大家“携家带口”去参加这个比赛,不是为了赢得结果,而是真正的欣赏沿途的风景。在和几名意大利选手跑步的时候,忽然看到前方一大匹羚羊跑过去,这是他平生第一看到如此的生灵经过自己面前。第三天夜晚,他听到好像有人吹口哨,当翻过一座小山后才发现,是一群羚羊,它们居然会吹口哨,奥巴巴情不自禁的和它们玩起来,用口哨交流,忘记了比赛。明月、星空、山峰,和神奇的自然,那一刻对他来说,就是天堂。
八个月艰苦备战
陈淑文在赛前可谓做了十分充足的准备。在巨人之旅的官网上下载资料,通过整理来不断学习和记忆,研究各赛段需要的时间。
在北京适合备战巨人之旅的地方就是小五台和灵山,对于爬升能力的提升有很大帮助。荒城选择在西山进行连续三天、每天58公里、三天175公里的训练,爬升6200米。但是这种强度和标准还不够达标,最好的是小五台,因为那里长度适合且山路很野,吻合巨人之旅赛道的特点。也在香山夜跑过,还有在灵山的三灵连穿,从夜晚11点开始到第二天下午2点结束,中间不睡觉进行山地训练。
装备对于此次比赛显得尤为重要。奥巴巴准备了四双鞋,有适合雨夹雪夜晚跑步的,也有能应付全地形的。比赛第一天晚上就下起了大雨,但是奥巴巴带的是轻度防小雨的装备,欧洲的很多选手准备的是防风防雨的全天候衣服,尤其是救援队的装备,是顶级的。奥斯塔地区白天可能还是22°,但是到了晚上温度骤降到零下1°,巨大的温差对每位选手都是考验,必须要根据气温变化来更换衣服。对于巨人之旅这样的赛道,重型手杖更为有优势,2000米以上的山路碎石很多,重型杖能提供更好的保护。
荒城把三样东西归为保障生命安全的必备物品。第一个是鞋,V的鞋防滑性很好,可以帮助顺利通过有水的石头;第二个是手杖,阿尔卑斯上的爬升很多,需要手杖来协助;第三个是防寒衣服,一晚因为大风失温,他和陈淑文被困在山顶上十多个小时。
在比赛的第四条晚上,组委会通知山上非常寒冷,要大家做好准备。陈淑文已穿好冲锋衣,但是到了山上依然觉得很冷,于是把一件白色的泰尼卡队服改成裤子套在腿上,才度过了那一夜。