纳帕海

普达措国家公园

天生桥

日照金顶

       “你是心中的日月，落在这里；

        旅程的前后多余，只为遇到你；

　　多么想幻化成为你脚下的泥；

　　此刻的无人山谷，彷佛听见说爱你！”

　　听着这熟悉的旋律，低声吟唱着这熟悉的歌词！王力宏用一首《心中的日月》，描绘了香格里拉的美丽，也正是这首歌，让无数人都对香格里拉表现出了深情的向往。

　　在214线上，你经常会看到骑行去西藏的人，香格里拉是滇藏线的必经之地，自然也是各个骑友歇脚的地方，越来的越多的骑友来到香格里拉，也把骑行这种方式带到了香格里拉。早几年的时候，香格里拉没有什么出租自行车的，但随着骑行这种生活方式被越来越多的人认可，绿色环保，低碳出行的理念越来越深入人心。骑行，也在在这块圣洁之地上生根发芽。现在在独克宗古城旁边，你能很方便的就租到一辆自行车。

　　带上好心情，骑上车，享受着高原地区明媚的阳光，去探寻香格里拉的美丽。虽然，香格里拉海拔有3280米，很多人都会担心会不会有高反，其实大可不必当心，要是真有高反了，可以喝点红景天，吸吸氧，就解决。

　　香格里拉附近的纳帕海、伊拉草原、普达措国家公园、天生桥温泉、嘎丹・松赞林寺等景点都在县城附近，所以，骑行游走香格里拉是个不错的选择。

　　香格里拉纳帕海位于中甸县城西北部，距县城8公里。保护区面积3125平方公里、海拔3266米、湖泊积水面积660平方公里。保护区地势平坦，三面环山，冬春季节，山岭积雪。那曲河、奶子河等十余条河弯弯曲曲，流经草源注入 纳帕海。海西北面的辛苦雅拉雪女山麓有天然落水洞九处，洪水经过溶洞，从尼西汤满河排出、流入金沙江。每逢雨季、湖面增高、到旱季洪水排出、湖面缩小、大部分地区成为沼泽和草甸。

　　香格里拉纳帕海是中甸最有高原特色的风景区之一，也是全县最大的草原。由于纳帕海自然保护区气候湿润，牧草生长比同类地区快，每年5月，草原方吐嫩芽，而 纳帕海 已是绿草茵茵。6月伊始，各种野花竞相开放，茫茫草原，琼花瑶草争奇斗艳。成群的牛羊随草海起伏，如在海中沉浮。茫茫草原，四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。西面的石卡、叶卡、辛苦雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。

　　秋冬来临，草原一片金黄、远山如黛、皑皑白雪峰倒影与湖泊中，这一季节，黑颈鹤、黄鸭、班头雁云集于此，在草丛中、水面上嬉戏漫游，使广阔空灵的草原另具一番诗情画意。

　　香格里拉纳帕海西北山上，衮钦寺的遗址，古树参天、郁郁葱葱，四周断坦残缺，瓦砾遍地，该寺建于明末，毁于清初。据史料记载，该寺有一尊三丈六尺高的强巴佛像，明代旅游家徐侠客曾慕名前往参观，被丽江木氏土司所阻拦未能如愿而抱憾不已。在这儿，也是观赏、拍摄纳帕海的嘴角位置。纳帕海周围有很多村子，里面有高高的青稞晒架，传统的藏式民居。要是你喜欢摄影，以蓝天白云，青稞晒架，还有纳帕海为背景景致，一定会让你疯狂的按下相机的快门。

　　普达措国家公园位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22公里处，由碧塔海与属都湖生态旅游区组成。

　　内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。国家公园里面的碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称；漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然是那么的和谐；原始森林里的各种林木，千姿百态，气象万千。有时云天飘渺，时隐时现，宛如仙境；有时则云海茫茫，有如腾云驾雾一般，情趣异常。

　　在去普达措国家公园的路上，还有一个值得一去的地方――天生桥温泉。

　　这儿在香格里拉人心中早演绎为具天生桥风景有神秘色彩和美好含意的地方了。藏语称天生桥为“白穷闹脖”，汉语可译为“莲花生走过的天桥”。相传当年莲花生被吐请到西藏后，翻译佛经，弘扬佛法。他常到各处游览视察，到硕多冈河畔时，正值盛夏，暴涨的河水挡住了去路，只好住到河边的神山上。山神得知莲花生被水阻隔，施展法术，从山上搬来一块巨石，在河上造起一座桥，莲花生就从这桥上过了河。过桥后，莲花生又在众山神为他开的温泉池子里沐浴净身。此传说使天生桥充满了藏区特有的藏传佛教色彩，使人无形中产生虔诚之心。所以，天生桥也成了香格里拉藏民心中的圣地。

　　小贴士：

　　1、从昆明前往香格里拉可以乘飞机，或者是长途客车，也可以乘火车到大理或者丽江转车至香格里拉，交通非常方便。

　　2、香格里拉客栈淡季旺季的价格不一样，旺季每个标间四百左右，淡季就在七八十，所以，最好在旅行之前提前预定好客栈。每年的4月~10月底是香格里拉旅游的旺季。

　　3、香格里拉地处高原，平原地方的人去可能会出现高反，所以，可以备一些红景天，或者便携氧气。

　　4、香格里拉紫外线很强，请做好防晒。

　　5、香格里拉是藏族民族聚居地，旅行的时候请尊重当地的民族风俗。