进藏沿途线路
开车，不是年轻人的专利；自驾游，也不是年轻人独有的休闲方式。经济条件、身体状况等各方面都允许的情况下，老年人也能通过汽车生活找到更多乐趣。
这些天，曾六次自驾进藏的来伯又在为3月26日的老挝、缅甸、柬埔寨自驾之行做准备了，忙得不亦乐乎；而蔡伯夫妇俩则商量着这个双休日是自驾去超山赏梅，还是到湖州安吉探望老朋友。
75岁老人自驾进藏又出国
来伯，全名来建威，今年75岁，是杭州中老年自驾游圈子里的大红人。他的自驾游故事，说上一整天都说不完。
从2005年第一次西藏之旅开始，来伯的远途自驾游便一发不可收拾，几乎每年都要出去一次，足迹遍布全国各地，甚至还跨出了国门，远到欧洲、新西兰等地。去年9月，他第六次自驾去西藏，至此，走完了入藏的所有五条线路。
来伯今年的计划是前往老挝、缅甸和柬埔寨，出发时间暂定在10天后的3月26日。“我们大概有五六个人同行，两辆车。”
来伯的自驾游，总是喜欢跟年轻车友为伴，当然也少不了全省各地慕名而来的中老年人，都说是来跟他讨教自驾游经验的。
提及经验，来伯笑笑说：“因人而异吧。反正我觉得自己的视力、体力、精力等各方面都没有任何问题。不要瞧不起我们老年人，不会比你们年轻人差。”
不过，还是有一些共通的经验可以借鉴。比如，出发前多做功课，也就是多在网上查看自驾攻略；出发和回来后，都上医院对身体进行一次全面检查等。
如果想知道自己最近一段时间，是否适合参与有一定风险的远途自驾，比如进藏，来伯的试探方式是先开车去河南、河北等地，看看身体是否吃得消。
“自驾游是会让人上瘾的。”来伯说，他会一直将自驾游进行到自己身体状况不适合的那一天为止。
七旬夫妇自驾游持续10年
与来伯的六次自驾进藏相比，蔡伯夫妇俩利用周末开车到杭州周边兜风游玩的经历，可能更具借鉴性。
今年72岁的蔡伯，是浙江省某机关单位的退休干部。“退休前坐着车全国各地去开会，却没时间游景点，所以我想啊，退休后趁自己还跑得动，就带着老伴开车到处去玩玩。”这就是蔡伯在60岁那年下决心考出驾照的原因。
拿到驾照半年后，蔡伯就尝试从府苑新村一路开到临平，儿子则坐在一旁“保驾护航”。第一次成功后，胆子也渐渐大了，桐庐、安吉、南浔、丽水、温州……他一路开，老伴带着相机在副驾驶座上一路拍。
十多年来，利用周末自驾兜风几乎成了蔡伯夫妇俩的习惯，而最大的变化是“生活圈子扩大了”。现在，全省各地都有他们的同龄朋友。
除了常用药物、风油精、压缩饼干、帐篷等常用自驾游的装备之外，蔡伯每次出门，如果需要在外住宿，就一定不会忘了带上自己的枕头。
“别人认床，我认枕头。”蔡伯说，年纪大了，睡觉时间本来就短，可长途驾驶需要充足的精力，“睡眠质量必须保证”。
风雨不歇的每日晨练――绕着小区外围慢跑、打太极，则是蔡伯自认为能在高速路上连续驾驶数小时不觉疲倦以及手脚协调性良好的原因。“时间最长的一次是从上午8点到下午2点一直都在路上，中间只停下来休息了一次”。
