@心灵_spa 给我们的第一印象，是在论坛上分享人生感言的涛粉（青奥家庭黄海涛一家的粉丝），用“向生命借点颜色”为主题，表达她认为人生必须多彩、心灵必须丰富的看法。而接下来，她更用行动说明自己的观点，对于旅途的分享也更加精彩。精彩的文笔，和发自肺腑的感悟分享，越发让我们觉得她文如其名，仿佛也帮我们的心灵做了一次spa。
6月，在儿子从幼儿园毕业当天，她带着儿子出发了。12天，北京到北疆，她称之为母子俩的第一次。旅途中，儿子从一开始的小宝贝，变成了能帮妈妈有责任意识的男子汉！
虽然没有太多和儿子出行的经验，但因为善于观察和总结，这第一次她就总结了许多。用她的话说，这是一次“人生共同的挑战，关乎意志、胆量、性格、心态……”
看完这篇采访稿，我们更是佩服，她竟条条缕缕分析说明，将这次旅程的启发说得浅显易懂。相信读完这次专访，关于带孩子出游，您也不用担心！
“第一次”总是需要些动力，一直没有过的旅行为什么能成行？她说初衷是受了黄海涛的影响！
我从今年3月份开始关注涛哥，读了他的故事，心中除了兴奋、激动、感动，更多的是行走的冲动。在这之前，旅行可算是大事，得反复琢磨呢，怕孩子生病、怕天气不好、怕会不安全等等……
可现在不同了，心中有了行走的心思。脑海里一直萦绕着涛哥那句话“人这一生要有一次为旅行而行走的冲动”。
6月份得知有一个“最美西部”的专列旅行活动，我的热情一下就被燃烧了，觉得这次行程无论从时间、景点、出行环境和客观条件等方面都比较合适我和孩子出发。于是当天就跟家人打了招呼，报团交钱了。这次我只给自己留下迎接挑战的机会。
出于行走的冲动，心灵spa开始了这次旅程，对于孩子也只希望锻炼一下。但感受到孩子一天天快速成长和变化时，却完全超乎她的预期！且听善于分析总结的心灵spa娓娓道来……
由于我们家庭教育中对儿子很少娇惯和溺爱，所以儿子一直就比较懂事、具备成人思维。但第一次这样的旅行，对孩子的锻炼方面超乎了我的预期。
回来后，我总结了他五方面的成长，给大家参考一下。
1） 责任意识
与一家三口出行不同，由于只有我和儿子，儿子认为自己是男人了，会有意识地照顾自己、也帮我拿箱子、还会跑前跑后张罗事情。
比如在景点的时候，到集合的时间了儿子会提醒我，同时也会嘱咐司机和导游说要等一等我。为对方拍好照片也是我们约定的责任之一。旅途中，不用我提醒，他就会帮我连拍多张再让我选最满意的。这是他认为最保险的拍照方式。
2） 社交能力
孩子本身很外向，但在火车上因为没有同龄人，一度觉得十分无聊。我让他自己想办法打发时间，他只得自己在车厢里串来串去，遇到肯陪他玩的，就停留下来和别人玩耍，遇到别人在忙的，就自己离开。到了旅途的最后一天，他照顾了一位发烧的团友，却没和我说。我想，他已经建立自己的社交世界了！
3） 承受能力
在生理和心理方面的承受能力，儿子都有所提升。
跟团的伙食不能时时都对胃口，他学会了不埋怨不抱怨，花卷沾茶水也能吃饱。
在心理承受能力上，我发现他的承受能力比我想象得要强大，比如遇到一位不陪他玩耍还把他关在门外的小姐姐时，儿子选择了自己化解情绪，并继续和别人打招呼，只是不再进那间包厢了。所以后来遇到事情，我会和他讲道理，但给他时间自己消化，自己学会化解。
4）初步具备挑战意识
此次旅途，儿子初步明白了什么叫做挑战。
在嘉峪关的悬臂长城，一开始他不想冒着酷热去攀爬，于是我给了他两种选择：一种是咱俩都不爬，都在长城脚下等，天气这么热，肯定不舒服，而且他肯定会后悔，因为不知道什么时候才会再来；另一种，如果他爬，就一定不会后悔，因为风景很美！
经过挣扎，他决定接受挑战，爬！于是我再给他一个坎，决定了爬，就要坚持到底，再热再累也不能埋怨抱怨。他也同意了，然后一路上都没抱怨，最后我们成功登顶！
在这之后，在喀纳斯成功完成1068节台阶，回北京自己一个人睡觉也没问题了。
听心灵spa说孩子的变化，能够感受到一位母亲对孩子的期望，以及看见孩子成长的欣慰，独立、负责任、能承担也许是她想儿子能拥有的最基本品格。那么，把自己和孩子放在同一个角度去观察、分析，心灵spa又有什么收获呢？
平常天天和孩子在一起，只是把他当孩子，有时可爱，有时可气，也困惑于看不准他的优缺点和特点。12天的行程，把他摆在一个社会人的位置上，旁观他的一切，就会很容易地发现孩子的优点、缺点和特点，甚至包括作为家长的我在教育孩子方面的长项和短板。12天的行程让我更了解自己的孩子，这次经历对以后引导孩子以及修正自己的教育有很大的帮助。
1） 父母要先于孩子成长
爹妈一定要先于孩子成长起来，如果爹妈都不成熟、不学习、不积极进取，如何去引导孩子的成长呢？所以身为家长，一定要多努力，多学习，完善自己，才能引导、陪伴孩子成长。
2） 拿儿子当旅伴而不是小孩
此次旅行，我一开始就告诉儿子：“你要珍惜每一个地方的经历和景色，因为当地人就是这样生活的，无论有多热，无论条件有多不好。感受一下当地人的生活，因此不许埋怨、不许抱怨。”分配给儿子的任务除了拿好自己的背包，记录一些当天的小日志以外，就是告诉儿子你的任务是：“把美景看在眼里，记在心里，妈妈的任务是把美景记在相机里，做在相册里。咱俩还要互相拍照，不要指望别人给咱们俩拍照。”儿子接受了这种方式，他会自己照顾自己，一路下来儿子按照他的方式玩他的，我按照我的方式照我的，他从未打搅我，我们玩得都很好。
3） 发现孩子做得不够好就主动引导
对于孩子成长，有位朋友曾说：许多家长看到孩子的缺点忍无可忍了，才会提出来；而你则是觉得他不够好就会提出来。
一席话点醒了我，的确，在孩子成长的过程中，随时与孩子分享自己的体会和感悟，多给他正能量的传导，形成积极的思维方式，不管孩子当时能否全懂，其实他都会明白一些，今后都会用得上。而大多数溺爱孩子的家长都是面对孩子忍无可忍的缺点时，才去管教，但这样做经常事倍功半。
4） 心智的培养大于智商的培养
中国式教育存在这样一个观念，一般家长面对孩子成长中出现的问题会说：“先不用管，顺其自然，等大了懂事了就好了，上学就好了……”但在学校呢？普遍的老师只注重学生的课业学习和成绩，对孩子价值观的培养很少，情商培养也很少。因此，孩子的情商、价值观、人生观等等的教育出现了时间上的盲区，这一断层直接影响了中国孩子的成长，这样的孩子也许会在成年或者走向社会后才会表现得不适应，这是很严酷的问题。
所以在与孩子的相处过程中，我对于孩子的心智呵护比较多。比如随时感受他的情绪变化、语言变化等，及时加以引导，有时还要疏导。比如有次遇到突发事件他过于急躁，我帮他分析原因并告诉他：“要淡定，一定会战胜困难的。”这些话他记住了，后来在家里洗衣机走水被淹时，他一边帮我干活一边说给我听。这个时候我才发现，原来我跟他说的话他都理解，都记得。
5） 让孩子的成长随时随地创造机会
先生没太多时间陪伴，但儿子需要成长，怎么办？让孩子能够更多经历，更多锻炼机会，我只能自己上了。
我锁定了几种锻炼的形式，随时找机会实现：1，自己带着儿子旅行；2，寻找适合孩子的户外机构，参加他们的户外活动；3，带着孩子参加驴友的短途周边活动等。
虽然带着孩子自驾是我的一个梦想，但孩子太小，在没有旅伴的情况下，现阶段较难完成。不管怎样，我坚信只要走出去，就是一种经历，只不过体验的形式不同，旅途的方式不同，但可以根据具体情况给孩子设定不同的挑战目标。要让孩子珍惜每一次旅行，并帮助孩子留下深刻的记忆，和他一起分析总结，让他明白收获在哪里。
旅途中，时刻在意孩子，同时也关注自己的内心，相信心灵spa对于自己的变化，也有许多感想。你呢，会不会也有这样的感悟？
1）有梦想就去追寻，有激情就去做
往往，我们埋怨太多，牵绊太多。感叹生活的乏味，遗憾经历的单调，但很少能够从自身寻找原因。年初看到了“青奥家庭黄海涛一家四口环游中国”的事迹，被黄海涛一家的壮举所感动，所感染，简直是以他们为榜样了。所以在偶然中有合适的机会时，想带儿子旅行的冲动油然而生。所想即所做，我没有给自己左思右想的时间，就怕时间冲淡了激情，思考拖住了梦想，所以当机立断报了名，也就成全了此次行程，也就有了超乎往常的种种感悟……
2）人要乐观、自信、坚强、独立
我觉得带着儿子，是旅行不是苦行，是锻炼而不是磨练。因此自己的内心要快乐，要变着花样装点旅途。旅途中，奔波于火车与酒店之间，无法及时清洗衣物，但我带够了我俩12天的衣服，保证每天装束有变化，在路上又每人买了2顶帽子，为旅途添上一些色彩。这样感觉每天都是全新的、有意思的。
我俩人手一个相机，各拍各的，也帮对方互拍。这样即使背着重物、看着人家一家几口热热闹闹地、看到人家男人勇于承担重任，我们内心都不会觉得委屈孤单，因为我俩是最美的，玩得最高兴的。我清楚地知道，我乐观孩子就乐观；我自信孩子就自信；我坚强，孩子就坚强！
只要和家人走到户外，一起享受大自然，就是我们提出的最基本的家庭户外概念。心灵spa从涛哥一家的经历中感受到家庭户外文化，继而行动起来，促成了自己和儿子的一次家庭户外经历，也开始感受到和孩子一起到户外去，是有意义的一件事。
对于户外运动，我并没有专业的知识和理念，但我觉得家长和孩子要珍惜每一次的户外活动，既不能跟风而为之，也不能盲目傻玩，而是要有计划有安排有感悟，才能有意义。
同时我觉得不管带着孩子参加怎样的活动，家长所要培养孩子的心智、意志、品质、习惯都是相通的。只不过可能更专业一些的家庭户外活动要更全面、更多元、更具挑战。所以，我现在能做的就是抓住每一次旅行及锻炼的机会，去引导、培养孩子的意志品质，为今后参加青少年户外机构的活动，参与更多的户外运动做好准备。
经历这么精彩的“第一次”，心灵spa说“一个眼神儿子就会领悟我叫他去做的事情”，所以对于以后带孩子参加户外活动更有信心，看看她怎么安排！
男孩子的成长必须要接近大自然，这点我深刻明白。
我和先生一直把孩子6岁划作一道门槛，6岁之前尽量不动，怕孩子生病、不适应。孩子6岁之前除了带他去过一次福州和厦门外，一家人偶尔在近郊自驾之外，基本没出去过。而6岁，我俩一致认为是一个很合适的年龄，可以出去锻炼了。
由于他爸爸很忙无假期，一家外出度假的机会很少。所以我也和青少年户外机构联系，让孩子参加合适年龄段的活动，比如徒步、涉水、野营等等，相信对孩子来说也是个锻炼。而对于技术性的户外运动，我也支持，比如攀岩，相对安全又能锻炼意志。他长大后，我会鼓励他参加相对安全的拓展运动。
读完心灵spa的文字，相信您也感受到，她对孩子、对生活、甚至对内心所倾注的热情，只有这样，才会写出这么击中人心的文字。
想起她在《向生命借点儿颜色》里的文字：“上天给了我们不安份的灵魂，是偏袒？还是一种惩罚？我宁愿这是一种偏袒，因为我用激情去感悟、我用爱去守候、我用梦去编织、我用生命去经历……我宁愿这是一种惩罚，因为我贪婪着生命的颜色、我尝尽了岁月的点滴、我挥洒了缠绵的思绪、我体味了人生的百态滋味……”
跟随着心灵spa来了一段心灵之旅，是否对下一期的“家庭户外汇 "专访”更为期待呢？十月的内容更精彩哦！
