美国某网站在全球范围内,选出的15种“治愈食物”,看看哪一种治愈了你?
01
印度米豆粥 (Khichdi)
印度、巴基斯坦
大米和豆子熬制,加入印度特有的酥油和炼乳,搭配辣椒、油炸茄子或酸乳酪,就是一份标准的印度早餐了。
02
酵母面包酱(Marmite on toast)
南非
用啤酒酵母发酵,切片上涂抹上它,营养又美味。
03
碎面(Pastina)
意大利
意大利碎面有着各种各样的形态,用高汤煮沸,高颜值又美味,像极了国内的一种膨化小零食有木有?
04
汤面
中国
中国北方以面食为主,其中汤面就是日常生活,每个家庭都会食用的,汤面中加入各种各样的卤汁或炒菜,冬天吃特别温暖,又容易消化。
05
鱼片粥(Fish porridge)
新加坡
鱼类富含有丰富的蛋白质,将新鲜的鱼切片,和大米一起熬制,配上些许香菇、虾,早晨来一碗开启新的一天啊。
06
芋叶椰奶汤(Rourou)
斐济
在斐济的沙滩上,椰树下,一份芋叶椰奶汤,一定可以给你的海岛之行留下深刻的记忆。
07
日式粥(Okayu)
日本
把大米小火熬成糊状,什么都不加的白米粥,是养胃的首选。
08
鸡肉粥(Arroz Caldo)
菲律宾
加入洋葱、姜丝、香菇熬制,菲律宾式的鸡肉饭,虽然看起来和国内的鸡肉饭看起来并无太大区别,但是味道可是极具菲律宾风味的。
09
越橘(Bilberry)
芬兰
越橘和蓝莓有些相像,光是它的颜色就已经让人怜爱的不得了了,同时还富有丰富的花青素,对消化系统、循环系统和眼部疾病有着极好的功效。
10
花椰菜浓汤(Cauliflower soup)
挪威
花椰菜熬粥,其中的营养成分不易流失,关键是,花椰菜的热量低,对自己身材有严格要求的妹子,是最佳首选。
11
鸡汤面(Chicken noodlesoup)
美国
鸡汤散发着浓浓的香味,和面融合在一起,冬日里,一碗面的小幸福从此开始蔓延。
12
姜汁汽水(Ginger ale)
美国、加拿大
对于许多女生来说,都不大喜欢生姜,而姜又有着其他食物不可代替的功能,把姜和汽水融合,相信你一定喜欢。
13
俄罗斯甜菜浓汤(Borscht)
俄罗斯、东欧国家
甜菜、土豆、胡萝卜、牛肉,一份浓汤补充了体内所需的多种营养哦~
14
澳大利亚食物酱(Vegemite on toast)
澳大利亚
各种各样的调料和酱简直就是老司机必备的专属美食作料。
15
香辣汤(Menudo)
墨西哥
西式汤中加入智利辣椒,再放入牛肉和内脏一起熬制,香辣可口,是一款解酒汤,学会了做给另一半吃啊。
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