天书奇谈高速怒气恢复法

最近打小白，飞花用得比较爽，但是怒气的恢复太慢，因此研究一下怎样恢复。研究结果如下，权当抛砖引玉之言：
一、发现的最好的方法是，让宠物休息，然后抓个小怪，一直用防御。不要抓那种会技能的，否则很耗红。防御状态下每被攻击一次增加怒气15点。满了就把小怪杀掉。这种方法好处很显然：速度快，不耗蓝，也不怎么耗红。缺点是恢复怒气每回合不如用技能的多，但是速度快很多。但不知道会不会导致装备掉耐久度。
二、用技能，让宠物休息。不同技能恢复怒气数量不太一样，而且每一次恢复的数量也不太一样，总的来说技能每回合恢复的数量是最多的。伏魔的是29或者39点，其他的不怎么用，所以不太清楚。这个方法的好处是可以顺便练技能熟练度。但是比较费蓝。
三、不用技能直接生劈，宠物休息。这样的好处是劈的点数低，能多劈几次。不过比较耗血，当然如果你抓的怪实在很小，也没什么问题。
另外闪避一般大约加20点怒气，怪物防御有时候也增加。

关于怒气还是最近才开始研究，所以研究的也不是很透彻，希望高手指正不合适的说法，同时提供一下快速增加怒气的心得。