全民网瘾背后的数字鸿沟反观武侠瘾和游戏瘾

　　三份迥异的网瘾标准章程

　　专家版：陶然，北京军区总医院网络成瘾医学研究中心主任

　　家长版：韩天声（化名），医务人员，网瘾少年家属

　　起草人：韩小磊（化名），高中二年级，一年前曾因网瘾被某治疗机构收治

　　总则：

　　专家版：从医学角度解读网络成瘾的发病机理，提供防治参考。

家长版：建立切实可行的网瘾预防体系，为社会、学校、家庭提供积极的网瘾防治指导。

　　学生版：网瘾只是习惯，不是病。爸爸妈妈们，你们能不能别把我送进网瘾治疗机构？

　　预防

　　专家版：从心理上进行沟通，定期请心理专家进行心理方面的指导。

　　家长版：杜绝网络、电子游戏等一切精神鸦片的侵袭，如果可能，请取缔网吧！另外，从家里做起，家里电脑除了用于学习，不得让孩子挪作他用。

　　学生版：请专家、父母们别用异样的眼光看我，别认为我没用，多与我沟通交流，了解我的内心世界，这种朋友间的交往也不会把我逼向网络。

　　认定

　　专家版：

　　1.个人平均每天非工作学习目的连续上网超过6小时，且符合以下症状标准超过3个月，即可认定为“网络成瘾”。

　　（1）对网络的使用有强烈的渴求或冲动感。

　　（2）减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激动、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应；上述戒断中通过使用其他类似电子媒介（如电视、掌上游戏机等）来缓解。

　　同时，以下5条至少符合1条：

　　①为获得满足感而不断增加使用网络的时间和投入程度；

　　②使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功；

　　③固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止；

　　④因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动；

　　⑤将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。

　　学生： 1.将网瘾从精神科分离出来，网瘾不是病，更不是精神病。

　　1.父母、学校应允许我们在周末、空闲时合理上网一定时间。不要把网络当成洪水猛兽，动不动就怀疑孩子染上网瘾了。现在强行让我们离开网络，将来是不是也会被社会淘汰？

　　2.取缔各类网瘾治疗机构，那不是人呆的地方，只会让我们和父母的距离越来越远，对网络越来越依赖。

　　3.取缔各类网瘾治疗机构，叫停所谓的物理疗法、药物疗法，心理咨询可以保留。

　　4.通过社区、公交车等定期宣传网瘾的概念、防治知识等，帮助人们（尤其是家长）树立正确的网络价值观。

　　5.在中小学开设网络教育课程，帮助学生养成正确的网络使用方法，疏胜于堵。

　　6.学校多组织、帮助学生开展一些健康的课外活动。除了网络，我们实在是无处可去了。

　　7.最重要的是，父母应和我们多交流沟通，培养共同的兴趣爱好。

　　治疗

　　专家：心理疏导为主，对于重度网瘾患者，若有抑郁、强迫、注意力缺陷等伴发症，应辅以相关药物治疗，剂量遵医嘱。

　　家长：1.劝诫、教育无效情况下，为了孩子的未来，为了孩子的健康成长，可以考虑把孩子送往网瘾治疗机构。对于我们这些伤心的父母来说，这是无奈之举！

　　2.网瘾防治机构应由国家规范统筹，宁缺毋滥，建立一批省级以上的试点单位，让网瘾治得放心。

　　3.严厉打击网络色情，在学校、网吧等公共场合安装绿坝等过滤软件。

　　4.严格管理网吧，禁止未成年人进入，一经发现，严惩不怠。积极打击黑网吧，铲除网瘾滋生地。

　　5.积极推进网游分级制度。禁止未成年人接触带有暴力、血腥、色情内容的网游。开发更多绿色健康网游，从游戏内容方面减轻未成年人对网络的依赖。

　　6.学校、社会、媒体应加大网络教育方面的宣传，帮助孩子在思想意识层面建立防线。同时对于一些有网瘾倾向的孩子应重点关注，不离不弃，注意思想引导。

　　学生： 1.将网瘾从精神科分离出来，网瘾不是病，更不是精神病。

　　1.父母、学校应允许我们在周末、空闲时合理上网一定时间。不要把网络当成洪水猛兽，动不动就怀疑孩子染上网瘾了。现在强行让我们离开网络，将来是不是也会被社会淘汰？

　　2.取缔各类网瘾治疗机构，那不是人呆的地方，只会让我们和父母的距离越来越远，对网络越来越依赖。

　　3.取缔各类网瘾治疗机构，叫停所谓的物理疗法、药物疗法，心理咨询可以保留。

　　4.通过社区、公交车等定期宣传网瘾的概念、防治知识等，帮助人们（尤其是家长）树立正确的网络价值观。

　　5.在中小学开设网络教育课程，帮助学生养成正确的网络使用方法，疏胜于堵。

　　6.学校多组织、帮助学生开展一些健康的课外活动。除了网络，我们实在是无处可去了。

　　7.最重要的是，父母应和我们多交流沟通，培养共同的兴趣爱好