我不能说我的说法一定正确，有不对的地方还是谅解！
首先先说宏，
盾反宏:换盾武器+盾反+防御姿态(JJC用)/战斗姿态(跟法师插旗的时用)
战斗姿态宏：换双手武器+战斗姿态
狂暴姿态宏：换双手武器+狂暴姿态
冲锋断筋宏：冲锋+断筋
拦截断筋宏：拦截+断筋
英勇压制宏：施放压制，没压制则放英勇，这个宏能优先压制，就是最简单的设
置，只要把施放压制写在前面就行了
援护宏：
这些宏命令网上都有，这里就不说了。
再说说键位，先说键位的时候我先说说我们手的特点，除去大拇指之外，最灵活的是食指，所以重要的技能宏要用它驱动，最不灵活的是小拇指，所以小拇指一般不般不设键。还有手的设置范围一般到5键左右，再过去没有设键的必要了。
好，我现在来说下按键设置：
战斗姿态下，1键斩杀，2键撕裂，3冲锋断筋宏，4刺耳，9键(快捷键是字母Z)盾击。
狂暴姿态下，1键斩杀，2键旋风斩，3拦截断筋宏，4刺耳，9键(快捷键是字母Z)拳击。
防御姿态下，1键缴械，2键盾牌格挡，3援护宏，4刺耳，9键(快捷键是字母Z)盾击。
E键设置致死。
F键设置成破甲，JJC用破甲的比较多,所以设置在食指方便的位置
C键设置成盾反宏，跟法师PK时用。
3键上面已说
这样设置食指可以灵活施放断筋，冲锋，拦截，致死，盾反,破甲。
Q键设英勇压制宏，在狂暴姿态下就是当英勇用，目标出现躲闪就可以切到战斗用压制了。
Z键设置9键，就是打断技能键.
由于中指要驱动前进，所以无名指是除了食指以外最灵活的了。
1键边上的`键设置成狂暴姿态宏(习惯了这个键了).
R键 设置成战斗姿态宏(原本也不习惯后来也就慢慢习惯了，shift+R变成了回复别人).
X键 设置防御姿态，不是宏.中指虽然忙，但是按下切换防御姿态的时间还是有的，这个主要在想缴械别人的时候，或者援护的时候用，所以比较少用
上面说的都是键位设置，我不能说很好，只是给点自己的想法。有些人认为1号键应该放常用的技能，我想说的是其实不是这样的，按我们手指的生理特点，最灵活的是食指，所以常用的技能应该放在食指上，像斩杀是很牛的技能，但是在JJC和PK中很少能用到几次.
再说PK,我喜欢跟法师(不带水人)PK，其他职业不怎么喜欢打，除了DZ，SS，LR还能打以外，其他的没什么打头，厉害的DZ就一轮闪避就可以让你躺地，如果不能，那他是SB，不会打.
其实跟法师打，一定要弄清楚对方打法的特点和心理，一轮PK是不可能客观的显示出谁强谁弱的.我的22战队跟其他战士不一样，是跟我法师朋友一起冲到1700的，所以我对法师还是比较了解的，在铁门口不带水人能让我跪地真的没那几个.
说说跟FS插旗的时候，首先换双手武器冲锋，等第一下平砍挥出后，马上按盾反宏(由于盾反宏按一下是只是切换武器不会施放盾反的，你要做的是换武器)，高手法师在你冲锋他后要做的不是冰环更不是闪现，而是硬顶着你变羊，你要做的就是Z键盾击，成功盾击后，加上的你单手的平砍换来怒气马上断筋。但是有些法师的打法不一样，他会上来就冰环，而你现在首要做的就是断筋和投掷，等他羊你后，用徽章，因为下次羊你就只有4秒了，但是这也不是一定的，主要看他跟你的距离而定，因为如果你不能在1.5秒变羊术施放时间内跑过去盾击他的话还是别用徽章。
接下来就是拉锯时间，贴着法师跑，高手法师是很难摸到的，就是你给他上了断筋和刺耳，他一定给你也上了吹风和一级冰箭，你们俩的距离一直保持在5码以外10码以内，这个范围只能上刺耳，就是你打不到他的地方。
发现自己身上的减速快结束的时候，你要做的就是拦截，他一定闪现，你要做的是马上用盾反宏换姿态(战斗姿态)，然后马上背对着法师跑远，最好能跑离战斗，那么你又有了一次冲锋机会，也就是接近法师的机会。或者也可以自己跑向法师也是可以的，这个看情况而定.
在这些地方你一定要施放盾反，你被冰在原地，由于冰法天赋对冰住的单位基本出爆，还有就是你对对方法师非常了解，知道他在跟你保持10码距离时放火冲的之前那一刻使用盾反，一般这个比较难。
盾反要用的恰到时间，比如你身上的减速还有5秒结束，那个时候可以使用，因为盾反可以挂在身上大约4秒+的时间，这段时间法师对你做的只有是吹风和冰枪。这样你身上的减速跟盾反一起结束马上冲下法师.
跟法师打就是这样跑来跑去，你拦截，他闪现，继续跑，然后你拦截，他闪现，就这样一直下去，抓对方的失误，一旦被你有机会贴身，那你就胜利在握了。法师平凡的闪现换来的就是没蓝，如果你能熬到法师接近空蓝的话，那就继续努力，你一定能让跪下来的，要做的就是多加练习。
凡事也没有绝对，比如你RP不好，被他身上的冰甲定在原地，那也没办法。
还有就是破胆了，破胆可以拉近你个法师的距离，但是除非你看见法师使用了徽章，否则千万别用，就算是要输了也别用，就算用也还是输，人家有徽章你就是浪费技能，还是留着技能再跟他打下一盘。
重要的是，除了要迫于无奈要拦截，比如你跟他距离拉开，你身上有减速，对方法师没有，他在那静静的读冰箭，而你也不够怒气盾反那个时候拦截把，否则保持在战斗姿态把，相对防御姿态减免伤害而言我个人认为还是战斗姿态比较好，只要有机会你就可以断筋他，战斗姿态也可以盾反也可以换双手打，这样也不会浪费怒气.
还有个小技巧就是盾反绷带，看准法师刚开始搓冰箭，马上盾反使用绷带，法师看到盾反第一反应是取消冰箭放冰枪，这样对方有公共CD1.5秒，施放冰枪破盾反，还有公共CD1.5秒的时间甩出下个冰枪，等他甩出来打断你身上急救的效果，那样你至少急救了3秒的时间，也就是加了425*3=1275的血，跟法师PK中加1275的血还是很爽的。。
有人会说用破胆绷带，个人认为破胆这个技能最好在对方没徽记的时候使用，还有对方身上没有重伤..
上面的都是个人观点，如有不对，请大家提意见.有意者可以加入QQ群70409829，或者直接QQ：117419545
