▲南投合欢山、小奇莱草原。

文、图／Tripbaa

踏上山岳之顶，征服一座又一座的山头，是每一位行山人的梦想，但想成为一位专业行山人应该怎么开始，如果是新手行山人又应该走什么样的路线呢，达人今天整理全台14条行山健行路线，依照难度分成五大等级，大家可以依照达人建议的经验与体力状况选择适合自己的行山健行路线！

行山健行路线分级：

等级一 行山健行‘休闲踏青’路线

第一个等级的休闲踏青玩法，路线皆为较平而且车辆可以到达附近，非常适合全家一起出门踏青运动，享受芬多精森林浴。

‘休闲踏青’路线＃1－太平山见晴古道&翠峰湖

▲宜兰太平山见晴古道。

宜兰太平山为台湾三大林场之一，拥有众多的天然资源，又被网友封为‘人间仙境’，太平山上有着一条被CNN评选为全球最美小径之一的‘见晴古道’，踩着过去运送林木的铁道，漫步于白茫茫的迷雾中，非常的梦幻。另外太平山上还有着全台最大的高山湖泊－翠峰湖，天晴时k27翠峰湖湖水湛蓝，当远方山岚落下翠峰湖则消失在一片迷o壑小＜/p>

‘休闲踏青’路线＃2－栖兰神木园区

▲宜兰栖兰神木园区。（图／摄影者Jminghou, Flickr CC License）

栖兰神木园区亚洲最大的桧木聚落，这里布满了大大小小的红桧与台湾扁柏神木群，其中五十一棵依照与历代古圣先贤来命名，除了神木园区之外，栖兰森林浴步道可是栖兰的一大特色，在布满白雾的巨大的神木间漫步，非常的疗愈与放松。

‘休闲踏青’路线＃3－福山植物园

▲宜兰福山植物园。

宜兰福山植物园是亚洲最大的植物园，而且还必须在40天前申请才能入园，但却是从亲子到长辈的假日天堂，福山植物园被环山环抱，终年云雾缭绕，在园区间漫步可以享受清净的的大自然，偶尔也遇到调皮的猕猴、害羞的山羌玩捉迷藏。

等级二 行山健行‘有氧健行’路线

第二个等级的‘有氧健行’路线，因为地形起伏较大，以及路线的长度较长，适合平时有在运动以及体力上有一定水准的行山客。

‘有氧健行’路线＃1－司马库斯

▲新竹司马库斯。

位居尖石高山深处的“上帝部落”司马库斯，是台湾最晚供电的部落，曾有“黑色部落”之称，也是台湾最深山的原民部落。在这里有着大片的神木群，除了能够接受芬多精的洗礼，还可一见台湾第三的神木。

‘有氧健行’路线＃2－镇西堡

▲新竹镇西堡。（图／摄影者Taiwan_Mountain, Flickr CC License）

“镇西堡”在泰雅族语中的意思是，首先被日光照耀之地，并意涵日照充足，也因此造就了令人叹为观止的神木群，除了山林美景之外，部落内还有个颇负盛名的泰雅尔中教会，是当地住民一砖一瓦亲自打造的圣殿。

‘有氧健行’路线＃3－特富野古道

▲嘉义特富野古道。

特富野古道是昔日运材木材的“水山线”铁路，沿途路过的旧铁轨、栈道与桧木旧桥，散发出淡淡的怀旧气息，如果你是视觉系动物，这里曲折的步道被巨木包围着，踩着脚下的老铁轨就像是要出发去探险，肯定能满足你的期待感。

等级三 行山健行‘A级 新手行山’路线

第三个等级的A级新手行山路线，以较低难度的台湾山岳为主，适合有长期健行运动习惯的行山客，但此等级开始都建议要穿着登山装备喔。

‘A级 新手行山’路线＃1－玉山主峰

▲南投玉山主峰。

玉山为台湾“五岳”之首，也是东北亚第一高峰，冬季时山头被皑皑白雪覆盖，有如白玉一般的洁白晶莹。其实玉山是个新手级路线，想攻上玉山主峰挑战的不是体力，最重要的是要运气。想抽到玉山的登山名额根本是个超难任务，所以新手行山客们想去还得要手气好喔！

‘A级 新手行山’路线＃2－合欢小奇莱草原

▲南投合欢山、小奇莱草原。

作为CP值最高的一座百岳，合欢山当之无愧，从抵达交通到行山路线，仅须具备基本行山能力便可攻顶，沿途风景辽阔宽广，沿着缓上坡度不知不觉就深入山林环抱之间，而且还能够以住民宿品尝道地佳肴的轻松方式完成旅程，即便
如此轻松，他却是名副其实的百岳之一。

‘A级 新手行山’路线＃3－奇莱南华

▲南投奇莱南华。

一般行山人大多一次完成“奇莱南峰”与“南华山”两座山头，两座百岳同时拥有，但又不会太过艰辛让人却步，可说是合欢山以外另一座适合行山新手完成的目标。由坡度和缓、景观绝佳的“能高越岭古道”进入，眼前尽是一望无际的绿野地毯，名山百岳环绕四周，除了感动没有其他形容词了！

等级四 行山健行‘A+级 新手行山’路线

A+级路线必须要有长期体力上得训练，也必须要有行山经验才适合，会归类为A+级的原因则是因为，只要将行山天数拉长难度其实可以降为A级喔！

‘A+级 新手行山’路线＃1－嘉明湖

▲台东嘉明湖。

位于台东的嘉明湖，海拔3311米，是台湾湖泊中第二高的高山湖泊，嘉明湖湖水为湛蓝色，且没有任何山涧或溪流注入其中，却常保终年不枯，被山友们称为天使的眼泪。嘉明湖湛蓝的水色就像一颗蓝宝石镶嵌在高山翠绿群峰中，从上往下远眺能看清楚椭圆美丽的轮廓，登山口到向阳山屋只有4公里的短距离，但却需爬升约560米，对体力是一大考验

‘A+级 新手行山’路线＃2－雪山主东峰

▲新竹雪山主东峰。

雪山主东峰顾名思义为雪山群峰中的两座山头，沿途能遇见充满神秘气息与凋零之美的黑森林，以及踩在棱线上看着金黄的日出，耀眼的阳光令人张不开眼，在旅途中还能欣赏到冰河时期遗留下的特殊地景—雪山圈谷，虽然无法见证冰河的真面貌，却也让人对自然的奥妙感到赞叹。

等级五 行山健行‘B级 进阶行山’路线

B级进阶行山因为路程崎岖且单日路程较长，需要有丰富的体力，适合已经有行山经验丰富，想要挑战台湾行山露营秘境的行山客。

‘B级 进阶行山’路线＃1－加罗湖

▲宜兰加罗湖。

加罗湖水质清澈、光线充足时，湖面清明如镜，加上湖岸周围的翠绿景致，被赞为“仙女散落的珍珠”！沿着巨木一步步踏入通往加罗湖的入口，沿途云雾考验着我们的每一步，最后迎接我们的先是云雾笼罩的加罗湖，湖面随随光影散发神秘，下一秒云烟消逝，清澈如镜的加罗湖就这么出现在眼前，那一瞬间的感动就这么烙印在心中。

‘B级 进阶行山’路线＃2－松萝湖

▲宜兰松萝湖。（图／摄影者Jack_Hu, Flickr CC License）

松萝湖身处雪山山脉丛山峻岭之中，标高约1300 米，平常湖面总有一 薄纱般的云雾笼罩着，如同一位害羞的少女，如梦似幻，始终无法让人看清全貌。由于气氛清纯、飘缈迷o郏?爸轮?烙腥粝删常?虼诵矶嗳司?浦??懊位煤?薄?笆?咚曛??薄＜/p>

‘B级 进阶行山’路线＃3－水漾森林

▲南投水漾森林。（图／摄影者DeanChuang, Flickr CC License）

水漾森林堪称台湾第一大堰塞湖，蓝天、枯木加上清彻的水，相映加倒影，真的很美。一路辛苦的路程后，在水漾森林边扎营的夜晚，少了光害，星空中的银河近在眼前，萤火虫飞舞穿梭在林间，让你连入眠后作梦都泛著满足的笑意！

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